النظام الغذائي الصحي لمرضى عمليات القلب المفتوح والشرايين | مدونه الاكل الصحي
يعتبر النظام الغذائي الصحي لمرضى عمليات القلب مهم جداً في الحفاظ على الصحة والعافية وتحسين عملية العلاج وتحسين النتائج. يجب على المرضى تجنب الأطعمة الغير صحية والأطعمة المزيدة من الدهون والسكر والملح والمواد الكيميائية، وتشغيل الأطعمة الغنية بالعناصرالغذائية الضرورية والتي تساعد على تحسين عمل القلب وتحسين الصحة بشكل عام.في الخصوص أساسا ، يجب على المرضى تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والأوساي والبوتاسيوم والبروتينات، وتشغيل الخضروات والفواكه والنباتات والحبوب الطازجة والأطعمة المصدرة للألياف.
على سبيل المثال، يمكن تناول السمك الأزرق والمكورات والبصل والثوم والخيار والجزر والخس والذرة الطازجة والعدس والليمون والأعشاب.لا تنسى أن يكون التدبير الغذائي على مدار الساعة وتناول الأطعمة بتدريج وفي جميع الوقت. مع ذلك ، يجب على المرضى تحديد مع طبيبهم ما إذا كان يجب عليهم تجنبها.
جدول غذائي لمرضى القلب يجب أن يتضمن العناصر التالية
الأكل الممنوع لمرضى القلب
الغذاء المناسب لمرضى انسداد الشرايين
الفواكه الممنوعة لمرضى القلب
يجب على مرضى القلب أن يحددوا مع أطبائهم ما هو الأكل الصحي الذي يناسب حالتهم الصحية ويأخذوا بعين الاعتبار أكما يمكن أن يؤثر على حالة القلب أخرى عوامل مثل.
توصيات طبية خاصة بهم.
يوصي الأطباء عادة بتجنب أو تحديد الأطعمة التالية لمرضى القلب:
الأطعمة الغنية بالدهون: كالأكل الرئيسي الذي يحتوي على الدهون الحمضية والصويا والزبدة والزيت النباتي.
الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية: كالحلويات والخبز المحمص والشوكولاتة.
الأطعمة المحلية المشوية: كالشوربات والأطباق الغذائية الحارة.
الأطعمة الغنية بالملح: كالأطعمة المعلبة والمصنوعة من الملح والملح الصناعي.
الأطعمة الغنية بالكاربوهيدرات: كالسكر والحلوى.لذلك، يجب على مرضى القلب أن يتأكدوا من الحفاظ على عادات صحية ومزيد من النوم وتجنب التدخين والإجهاد النفسي والعاطفي. أيضا، يجب عليهم أن يتأكدوا من تناول الأطعمة الصحية والمناسبة لحالتهم الصحية وتحديدها مع أطبائهم.السمنة: يؤثر الوزن الزائد على صحة القلب ويزيد من خطر المشاكل القلبية.التدخين: التدخين يزيد من خطر المشاكل القلبية ويؤثر سلبا على الصحة العامة.التجارب النفسية والعاطفية: الإجهاد والاكتئاب يمكن أن يؤثرا سلبا على الصحة النفسية والعاطفية وبالتالي على صحة القلب.النوم الغير كافي: يؤثر عدم وجود نوم كافي على صحة القلب والجسم عموما.
مشروبات مفيدة للقلب والشرايين.هناك العديد من المشروبات التي يمكن أن تكون مفيدة لصحة القلب والشرايين، بما في ذلك:الماء: الماء هو الحل الأساسي للتخلص من التبغ وغيرها من الأضرار الصحية، ويعمل على تنظيف الجسم.الشاي بالأعشاب: الشاي بالأعشاب يحتوي على مضادات للأكسدة والأذونات الصحية الأخرى.الشاي الأخضر: الشاي الأخضر يحتوي على عناصر مؤثرة على الصحة وتحسن عمل الشرايين.العصير الطازج من الفواكه والخضروات: العصور الطازجة هي مصدر كبير للأحماض الأمينية. والمعادن والفيتامينات اللازمة لصحة الجسم.الماء المعجون بالليمون: الماء المعجون بالليمون يحتوي على الكثير من.
الأزهار والمعادن ويعمل على تحسين عمل الشرايين.مع ذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أن يطلبوا النصائح الطبية الخاصة بحالتهم الصحية قبل اتباع أي توصيات على الأغذية والمشروبات.
أطعمة تقوي القلب والشرايين
الاكل الصحي بعد عملية القلب المفتوح
اهم التعليمات ما بعد عمليه القلب المفتوح
عند عملية القلب المفتوح، يلزم التبذيب إلى عدم التعرض لأشياء تؤثر على الجسم ويلزم التزعم على رعاية الجسم بعد العملية لتجنب الأخطاء الشائعة.
إليك بعض التعليمات المهمة للعناية بالجسم بعد عملية القلب المفتوح:الاسترخاء: عليك أن تحافظ على الاسترخاء وتجنب النشاط الحرج خلال الفترة الأولية بعد العملية.
التناول الغذائي: يجب عليك الاتباع تعليمات الطبيب عن التناول الغذائي وتجنب الأطعمة الحافظة والأطعمة الصعبة الهيمنة على الجهاز الهضمي.التمديد والرياضة: يجب عليك البدء بتمرينات التمديد والرياضة تدريجيا حسب تعليمات الطبيب، لتحسين الوظيفة الكلوية والأوعية الدموية.
العناية بالجروح: يجب عليك العناية بالجروح وتجنب الإصابة بها، والاتباع لتعليمات الطبيب بخصوص تغطية الجروح وتغطية الجروح بالمخدرات الأدوية.الزيارات الطبية: يجب عليك الزيارة المناسبة للطبيب للتحقق من حالة الجسم
تعليقات
إرسال تعليق