جفاف الجلد مشكلة شائعة ، وتعتمد شدة جفاف الجلد على العديد من العوامل الداخلية والخارجية ، مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس ، واستخدام المرطبات القاسية وغير الفعالة ، وقلة النوم ، وعدم شرب كمية كافية من الماء ، وعدم الاستحمام بالماء الساخن. الروتين المنتظم للعناية بالبشرة .. وعندما تفقد عوامل الترطيب الطبيعية ، يمكن للجفاف ، إذا ترك دون علاج ، أن يتعمق في جلد الوجه ويؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة ، والشيخوخة المبكرة والتجاعيد ، مما يجعل البشرة خشنة ومتقشرة ومتهيجة. جيد.
تعلم معنا كيفية استعادة توازن بشرتك وأفضل الخلطات الطبيعية للترطيب مَن:
أقوى الخلطات الطبيعية التي ترطب البشرة
نقدم أقوى الخلطات الطبيعية للعناية بالبشرة وترطيبها:
خليط من العسل والزبادي
خلطة العسل والزبادي من أفضل الخلطات المرطبة والمغذية للبشرة الجافة لأنها غنية بالفيتامينات والأملاح والمعادن. على الجلد.
عناصر:
- ملعقة صغيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة عسل.
كيف تستعمل:
اخلطي المكونين جيدًا ، ثم ضعي المزيج على البشرة ، واتركيها لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
خليط من الأفوكادو والعسل وزيت الزيتون واللبن
يحتوي الأفوكادو وزيت الزيتون على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد على التئام خلايا الجلد المتشققة التي تحدث عندما يكون الجلد جافًا.
عناصر:
- كمية مناسبة من الأفوكادو تكفي لنشر الوصفة.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي العادي.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- ملعقة عسل عضوي.
كيف تستعمل:
ضعي الأفوكادو في وعاء ، ثم اهرسيها بالشوكة حتى تنضج ، أضيفي المكونات الأخرى إلى الأفوكادو ، اخلطيها لعمل عجينة ناعمة ، إذا كان قوامها سائلًا ، أضيفي المزيد من الأفوكادو إلى الخليط ، ثم ضعيها الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ، اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم اشطفيه ، ثم استخدمي قطعة قماش لإزالة الخليط.
شاهد المزيد: فوائد العسل للبشرة وأفضل المنتجات
خليط من الموز والعسل
يحتوي الموز على فيتامين أ الذي يساعد على إعادة ترطيب البشرة بشكل كبير ، وكذلك إصلاح الجلد التالف والمتضرر.
عناصر:
- موزة ناضجة.
- ملعقة عسل.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
كيف تستعمل:
نقطع الموز إلى قطع صغيرة ، ثم نضيف إليها باقي المكونات ، ونخلط المكونات جيداً لعمل عجينة ، ونضعها على الوجه ونغسلها بالماء بعد عشر دقائق.
خليط المشمش
يحتوي المشمش على خصائص مضادة للأكسدة تحمي البشرة من الجذور الحرة ، وتحافظ على مرونة الجلد ، وتصلح الأنسجة التالفة ، وتزيل عيوب البشرة وتحسن لونها.
عناصر:
- أربع حبات مشمش.
- عشرة لوز.
- خمس ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
كيف تستعمل:
يُسحق اللوز ثم يُضاف عصير الليمون و 3-4 حبات مشمش. سحق المكونات جيدًا ، ضعي القناع على الوجه ، وافركي به لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسلي الوجه بالماء النظيف ، كرري الطريقة 3 مرات في الأسبوع.
خليط من ماء الورد والنشا
يحتوي على مضادات الأكسدة بفضل النشا الذي يجدد خلايا الجلد التالفة ويحميها من ظهور علامات الشيخوخة ، وذلك بفضل ماء الورد الذي ينعم البشرة وينشطها بفضل فيتامين إي الذي يساعد على توحيد لون البشرة. مما يمنحها نضارة وحيوية. قوامه مخملي جميل ويزيد من مرونته.
عناصر:
- ملعقة نشاء.
- ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
- ملعقتان كبيرتان من الماء المقطر.
- خمس عسل زيت ورد طبيعي.
كيف تستعمل:
يخلط ماء الورد بالماء المقطر ويمكن استبداله بالماء المصفى ، ثم تضاف ملعقة من النشا وتخلط المكونات حتى يذوب النشا تماما ، توضع المكونات في وعاء زجاجي صغير بحيث يتم مزجها في وعاء. مصفاة. – طريقة مارى أي تبخير المكونات حتى تصبح خليط كريمي جيلاتيني ثم أضيفي قطرات من زيت الورد ، اخلطي المكونات أعلاه واحتفظي بها حتى تبرد ، احفظيها في وعاء زجاجي صغير محكم الإغلاق في مكان بارد. يفضل أن يكون في الثلاجة.
تؤخذ كمية من الخليط وبعد غسلها بالماء الدافئ توضع على الجلد وتحفظ لمدة عشرين دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء النظيف.
مشاهدة المزيد: التلفيقات الطبيعية لترطيب البشرة بعد الدباغة
طرق حماية البشرة من الجفاف
أهم طرق حماية البشرة من الجفاف ونصائح مفيدة للعناية بها وترطيبها:
- يفضل تنظيف البشرة بمنظفات خالية من العطور.
- استخدم المرطبات الطبيعية للحفاظ على نضارة البشرة.
- تجنب فرك الجلد كثيرًا لتجنب التهيج والالتهاب.
- استخدمي المكياج بمكونات لا تضر البشرة الجافة.
- يوصى باستخدام المنتجات التي تحتوي على زبدة الشيا وزيت جوز الهند وزيت اللوز ومكونات طبيعية أخرى ترطب وتغذي البشرة.
- حماية الجلد من أشعة الشمس. يجب أن يكون الواقي من الشمس خاليًا من الكحول لأنه يجفف البشرة ويهيجها.
- احرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية ، وخاصة أوميغا 3 الموجودة في الأسماك وزيت السمك والأفوكادو والمكسرات ، لأن صحة البشرة وترطيبها يعتمدان على العناصر الغذائية التي نحصل عليها من الطعام.
- يجب أن تشرب الكثير من الماء كل يوم.
- توقف عن التدخين؛ نظرًا لأنه يضر الجلد ، فإنه يتسبب أيضًا في الجفاف ، مما يجعله يبدو أقدم من عمره الفعلي.
شاهد المزيد: فيديو: قناع الكركم لتفتيح البشرة وترطيبها
The post أقوى الخلطات الطبيعية التي ترطب البشرة first appeared on ايجي سون.
تعليقات
إرسال تعليق